Chamonix | Les Contamines

Stage Neige et Glaciers

Chamonix | Les Contamines

Alpinisme | Autonomie glaciers | 6 jours

Apprendre à évoluer sur un glacier et utiliser les techniques d’alpinisme, au cœur du massif du Mont-Blanc. Ce stage en 2 volets permet de pratiquer l’encordement, le moufflage, le cramponnage, tout en découvrant les magnifiques paysages et certains sommets du massif du Mont-Blanc. Devenir autonome dans la pratique, encadré par un guide de haute-montagne.
A l’issu de ce stage, vous devriez savoir vous encorder et évoluer sur un glacier crevassé, vous extraire ou extraire votre compagnon d’une crevasse, et avoir acquis les bases de cramponnage pour vos premières ascensions en neige en autonomie.

Deux refuges de haute-montagne servent de base à ce stage : le refuge Albert 1er, refait en 2013, bien confortable et idéalement placé au pied du glacier du Tour. Depuis Albert 1er on peut facilement pratiquer sur le glacier en contrebas, et se confronter aux crevasses, ou bien aller tutoyer les nombreux sommets alentours. Pour les 3 derniers jours, les grands glaciers du versant sud-ouest seront arpentés, en particulier le spectaculaire glacier de Tré-La-Tête, au départ du refuge des Conscrits, très accueillant et au coeur d’un décor sauvage. Là aussi plusieurs sommets se prêtent à la pratique, les Dômes de Miage en particulier ou le Mont-Tondu, plus facile et qui rentabilisera la longue montée.

Matériel utile et conseillé
Raid glaciaire - alpinisme d’été

Carte d’identité | Carte Vitale | Carte européenne de maladie

Assurance assistance : téléphone et n° de contrat (si assurance hors Alta-Via)

Moyen de paiement (espèces car les refuges n’acceptent pas tous les cartes)

Sac à dos environ 30-35 litres avec fixations pour le piolet

* = disponible en location (en pack ou par item), en particulier chez Alta-Via, sur demande :

* Chaussures de haute montagne semi-rigides ou rigides, thermiques

* Crampons avec anti-bottes (adaptés et réglés aux chaussures de montagne)

* Baudrier / cuissard léger + mousqueton de sécurité

* Piolet d’alpinisme

* Casque

* Bâtons télescopiques de marche (1 ou 2)

Lampe frontale (légère)

Guêtres

Lunettes de glacier (classe 4 recommandée) | Masque de ski (+4000)

Gants chauds imperméables + Gants en polaire ou cuir

Bonnet chaud | Bandeau | Casquette ou bob

Pantalon de montagne épais déperlant ou pantalon fin + collant

Sur pantalon étanche au vent et à la pluie

Pull-over chaud ou veste polaire ou veste soft-shell

Veste fonctionnelle étanche à la pluie et au vent avec capuche enveloppante

Tee-shirt / chemise à manches longues technique et respirant

Chaussettes de montagne techniques

Crème solaire + Crème de protection pour les lèvres

Bandes adhésives (prévention des ampoules) | Médicaments personnels

Papier toilette / mouchoirs en papier

Gourde ou Thermos ou poche à eau (suivant froid et altitude)

Vivres de course (barres de céréales ou chocolatées, fruits secs, …)

Sac plastique pour protéger les effets dans le sac en cas de pluie

Pour le refuge, un kit de toilette le plus léger possible : petite brosse à dent, mini tube dentifrice, serviette compacte en microfibres

Drap de soie (ou coton + lourd) pour dormir obligatoire

Sous-vêtements de rechange (à limiter)

Alta-Via ne saurait se substituer à la responsabilité civile individuelle de chacun. Il est donc indispensable de posséder une assurance en responsabilité civile pour participer à nos séjours et voyages. Il est fortement conseillé de posséder une assurance couvrant les frais d'annulation, perte ou vol de bagages et interruption de voyage. Il est obligatoire d’être couvert en assistance, rapatriement, recherche et secours pour participer à nos séjours et voyages : il appartient au participant de vérifier, en préalable à son inscription, les risques pour lesquels il est déjà couvert.
ASSURANCES PROPOSÉES PAR ALTA-VIA
  • Assistance - rapatriement - recherche et secours en montagne : 1,5% du montant de l’inscription Assistance MAIF-IMA en PDF PDF
  • Assurance annulation (pour causes graves seulement, ne couvre pas l’interruption de séjour) : 4,5% du montant de l’inscription Assistance MAIF-IMA en PDF PDF

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