Matériel utile et conseillé - Documents
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Carte d’identité | Carte Vitale & Carte européenne de maladie (si concerné) | |
Assurance assistance : téléphone et n° de contrat (si assurance hors Alta-Via) | |
Sac à dos environ 15-20 litres maxi | |
* = disponible en location (en pack ou par item): | |
* Baudrier avec longe + mousqueton de sécurité | |
* Matériel de descente en rappel (autobloquant et descendeur) | |
* Casque d’alpinisme ou d’escalade | |
* Bâtons télescopiques de marche (1 ou 2) | |
Bonnes chaussures d'approche assez rigide avec une semelle type Vibram | |
Chaussons d'escalade, plutôt confortables adaptés aux grandes voies pour les escalades où les chaussures d'approche de suffisent pas pour grimper | |
Lunettes de soleil (classe 3 ou 4 recommandée) | |
Gants en polaire ou cuir, selon programme | |
Pantalon de montagne ou escalade, stretch | |
Pull-over chaud ou veste en fibre polaire ou veste soft-shell | |
Veste fonctionnelle étanche à la pluie et au vent | |
Tee-shirt / chemise technique et respirant | |
Crème solaire + Crème de protection pour les lèvres | |
Papier toilette / mouchoirs en papier / lingettes | |
Gourde ou poche à eau | |
Vivres de course (barres de céréales, énergétiques ou chocolatées, fruits secs) |